Hur länge håller koffein i kroppen?
Koffein är något många av oss konsumerar dagligen i form av kaffe, te, energidrycker och choklad. Men har du någonsin funderat över hur länge koffeinet faktiskt håller sig kvar i kroppen och påverkar dig? Så, hur länge håller koffein i kroppen? I genomsnitt har koffein en halveringstid på ungefär 5 timmar. Det betyder att efter…